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6 trucos de viaje para que tus vacaciones sean perfectas

¿Está planeando tomarse unas vacaciones en el Caribe, o a España y disfrutar de un buen tablao flamenco en Barcelona?

Seguro que es consciente que has invertido tiempo en planear estas vacaciones y quieres que todo salga a la perfección. pues bien os vamos a dar algunos trucos para que tus vacaciones sean perfectas.

Di adiós a las fotocopias y salud a las fotografías.

No hagas ya más fotocopias con, pues estas son documentos que pueden extraviarse  o pueden ser destruidos accidentalmente, es por ello que mejor que hacerles una foto y tenerla como resguardo.

El equipaje portátil que tenga muchos espacios

Considere el uso de equipaje portátil, este tipo de equipaje tienen toneladas de bolsillos con mucho espacio para que pueda llevar fácilmente todos sus artículos esenciales.

Con ello podrás llenar sus bolsillos: puede obtener varios kilogramos de “cosas” en estas chaquetas, incluyendo ropa, artículos de higiene, tu identificación, dinero e incluso su tu portátil.

 

Prepárate para enfrentar tu próximo destino

Haga un refrescante matorral de limón antes de salir de casa. Un paquete de azúcar y una rodaja de limón harán el truco. También puede obtener estos dos fácilmente de la azafata. Mezcle estos dos ingredientes,

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¿Cómo superar la vergüenza a la hora de hablar inglés?

La vergüenza es para muchos el principal obstáculo a la hora de lanzarse a hablar inglés por miedo a cometer errores, tanto gramaticales como de pronunciación. Sin embargo, hablar inglés es un proceso evolutivo, que se aprende y domina poco a poco y a base de práctica. En este artículo te desvelamos algunos trucos para romper esta barrera y liberarte de tus miedos a la hora de hablar en la lengua de Shakespeare.

1.-Acostúmbrate a hablar inglés desde pequeño

Los campamentos de verano en inglés, las actividades extraescolares y los colegios bilingües son oportunidades fantásticas para habituar a los niños desde pequeños a hablar inglés y evitar este obstáculo en su etapa adulta.

Aunque hay voces que critican que estos sistemas no sirven para que sus hijos sean verdaderamente bilingües, en el sentido de que necesitan seguir estudiando inglés  y mantener el nivel adquirido, es realmente útil para superar esta traba de la vergüenza, lo que hace su proceso de aprendizaje mucho más fácil y sencillo.

2.-Escucha inglés nativo

La vergüenza es una traba psicológica que se puede vencer y controlar y escuchar inglés nativo es una forma de conseguirlo. Los podcast en inglés o las series y películas

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5 tipos de calzado

Existen muchos tipos de calzado, y cada uno de ellos no están hechos para todos los pies. Saber cual es el que va contigo, y también cual es el que más necesitas es muy importante para que tus pies estén sanos.

 

A continuación os mostramos algunos tipos de calzado que existen y que tipo de estilo, diseño y uso se le puede dar, de una forma correcta.

Albarcas

Estas también son conocidas como mallorquinas, menorquinas o ibicencas. Suelen ser zapatos cómodos que siempre encajan en el armario, con todos tus modelitos.

 

Bailarinas

Este es el más clásico de los zapatos que puedes encontrar entre los looks de una mujer. Acostumbran a ser planas, pero puede que te encuentras algunas con un poco de tacón, o más bien cuña.

 

Blucher

Estos son unos zapatos de un estilo muy british. No los confundas con los oxford, pero estos están caracterizados en un estilo bastante elegante y plataforma, que acompaña a cualquier tipo de look.

Sneakers

Estas son las tradicionales zapatillas, deportivas, o cómo dirían en Catalunya, las bambas.

Estos son, quizá, el calzado más cómo de todos, y que hoy en día ya es habitual combinarlo con cualquier tipo

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Trucos para adiestrar a tu cachorro

Cuando adpotas y acoges a un cachorrito en tu casa siempre tienes que hacer balance de pros y contras, antes de que llegue a tu hogar.

Una vez tienes claro que tener un perro es una gran responsabilidad y hay que ser consecuente con esto, hay que saber como hacer llegar a tu cachorro a casa.

En este post damos algunos trucos que debes de saber cuando llegue tu pequeño bebe perrito al hogar.

 

Enseñarle a dormir

Piensa en qué lugar de tu casa va a dormir tu cachorro y qe tipo de cama o zona va a tener para poder descansar.

Una vez esté delimitada esa zona debes de ponerle insistencia y mucha paciencia. Escucharas lloriqueos y quejas, pero debes de ser fuerte, y tu cachorro debe de ser consciente que su zona es donde está su camita y es allí dónde deberá de dormir.

Enseñarle a comer

Como casi todos los perros, y los cachorritos más, son muy glotones, y les encanta la comida. Esto significa que si le dejaras siempre comida, siempre se la comería.

Es por ello que debes de marcar un horario y una cantidad, siempre recomendada en el dorsal de los paquetes de

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Los mejores tips para perder peso

¡Ya está aquí la primavera! Y, con ello, nuestras ganas repentinas de comer sano, perder peso y lucir palmito este verano. O, dicho de otro modo: llega la operación bikini. Sin embargo, recuerda que si estás siguiendo una dieta de reducir el colesterol, no debes priorizar tu aspecto físico por encima de tu salud.

Hoy, te traemos algunos consejos fáciles de seguir que te ayudarán a perder peso.

Ten fruta a mano

Es más que aconsejable llevar una pieza de fruta siempre encima, o dejar algunas reservas en el trabajo. De este modo, cuando sientas la tentación de picar entre horas, en lugar de coger chocolatinas o patatas de la máquina, podrás comerte tu sana pieza de fruta.

Bate el chocolate

Personalidades del mundo de la estética y la nutrición aseguran que es muy buena idea llevar siempre encima una pequeña coctelera con polvo proteínico de chocolate. Así, cuando llegua el hambre atroz, no tienen más que añadir agua, batir con energía y tomar su polvo proteínico de chocolate. De este modo, no ingieren muchas calorías, y consiguen una fuerte sensación de saciedad, así como calmar las ansias de tomar chocolate.

No te peses

La obsesión por pesarse puede

El papel pintado es solo para paredes, ¿o no?

Probablemente la mayoría de personas consideran que los papeles pintados son de uso exclusivo en las paredes. Sin embargo, te revelamos que no es así. A pesar que el papel pintado causa opiniones mixtas en la gente, es una realidad que éste puede estar presente en una variedad de espacios y formas que nos sorprende. Mira estos lugares alternativos (e inesperados) en los que puedes echar mano de tu creatividad y decorar con papel pintado:

  1. El techo: en realidad casi nadie cree que poner papel pintado en el techo es una opción viable. Sin embargo, un magnífico techo decorado brinda un estilo único y diferente en una habitación. Toma en consideración esta opción que está sobreestimada al momento de decorar una habitación con papel pintado.2.Guardarropas: Otra espacio impensable por muchas personas para decorar con papel pintado, es el armario o guardarropas. La mayoría de gente pasa por el alto el diseño de su armario, ya que es un espacio que las visitas verán. Y es precisamente por eso en que debes considerarlo una excelente opción a decorar. Piensa en que es tu propio espacio y puedes adornarlo de la forma que tú quieras.  Es una buena idea que escojas
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Algunos datos que no sabías sobre la marihuana medicinal

La gente discute constantemente sobre los pros y los contras de la marihuana. Aquellos que son pro marihuana medicinal, algunos de los cuales también saben mucho sobre abonos canna, argumentan que la medicina no solo es inofensiva, sino también extremadamente efectiva. Sin embargo, los escépticos no están de acuerdo. Éstos protestan sobre la eficacia de la marihuana como medicamento, y también advirtien a las personas de los supuestos peligros. Con estos grupos constantemente en conflicto, la pregunta sigue siendo: ¿debería legalizarse la marihuana?

Tres cosas que tal vez no sabías

1. Los sustitutos legales de la marihuana, como K2 y Spice, son mucho más peligrosos que el cannabis medicinal

Es fácil tener una sobredosis con estas mezclas sintéticas, lo que provocará vómitos, alucinaciones, convulsiones, aumento del ritmo cardíaco e incluso puede causar desmayos. En más de una ocasión, estas sustancias se han relacionado con suicidios y otras conductas extremadamente erráticas.

Entonces, ¿por qué esto es legal en 47 estados de los Estados Unidos, mientras que la marihuana, incluso la marihuana medicinal, tiene mala reputación? Quién sabe. Muchos gobiernos estatales están buscando prohibirlo, pero el hecho es que es más peligroso que la marihuana y, sin embargo, se permite venderlo

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Apps per ajudar-te a cuidar de les teves dents

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Si passes el dia enganxat al teu telèfon mòbil, no el deixis quan arribi l’hora de raspallar-te les dents. Hi ha apps que, si bé no et faran sentir que has fet un grau superior higiene bucodental, sí t’ajudaran en diverses necessitats dentals. Te les expliquem a continuació:

Per a dents més sanes

Dental Care HD a itunes.com: Aquesta aplicació brinda informació general sobre la cura bucal, inclosa informació sobre ús de fil dental, blanquejament, nutrició per a dents sanes i problemes dentals. També ofereix una guia que li permet saber quan visitar el dentista.

Phillips Zoom a itunes.com: Dedicada al blanquejament, aquesta aplicació et permet veure els possibles resultats dels procediments disponibles. Simplement pren una foto de tu mateix somrient i l’aplicació ho processarà i blanquejarà les dents. Fins i tots pot compartir la foto a través de Facebook, Twitter o correu electrònic.

Brush DJ a Brushdj.com: Si tens problemes per raspallar-te durant els dos minuts recomanats, prova aquesta aplicació. Reprodueix música de la biblioteca en el teu telèfon i actua com un temporitzador per assegurar-se que et raspallis prou. Millor encara, pot programar recordatoris diaris de raspallat, ús de fil dental i esbandida bucal, així com

Preguntas frecuentes sobre el cigarrillo electrónico

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A pesar de que hace ya varios años que se puso en marcha, el cigarrillo electrónico todavía es una incógnita para muchas personas, que no se atreven a pasarse a esta alternativa o que aún la miran de forma reticente. Por ello, hemos buscado en la red las preguntas más habituales entre las personas interesadas, y las respondemos a continuación:

¿Es más sano que el cigarrillo tradicional?

Depende. El cigarrillo electrónico te permite medir los niveles de nicotina y reducirla cuanto quieras. Asimismo, también puedes fumar vapor mentolado, sin tabaco.

¿Sirven para dejar de fumar?

En realidad, los cigarrillos electrónicos fueron diseñados como alternativa, y no como terapia. Pero, al poder regular la cantidad de nicotina, podemos reducirla paulatinamente hasta dejar de fumar.

¿Cuándo sé que he acabado de fumar un e-cigarrillo?

Suelen durar entre 10 y 20 inhalaciones. Sin embargo, puedes tomar un par de caladas y guardarlo sin problema. Esto, al final, supone un importante ahorro de dinero.

¿Pueden fumarlo las embarazadas?

No deberían, ni estos cigarrillos ni cualquier otro que contenga nicotina, ya que puede hacer daño al bebé.

¿Dónde se pueden fumar?

En lugares privados, siempre que el dueño lo permita. Nunca, en la puerta de

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Mitos sobre los dientes

La formación bucodental básica nos ha llegado a todos a través del aula o de nuestros padres, probablemente. Y, pese a que tanto progenitores como profesores han hecho todo lo que estaba en su mano para informarnos, a veces, deberíamos dejar la transmisión de estos conocimientos en manos de profesionales. Buscar dentistas en Barcelona o en otras ciudades debería ser lo primordial a la hora de aportar las nociones básicas sobre higiene bucodental.

A continuación, te contamos algunos de los mitos que seguro que has escuchado:

Es malo que los niños se chupen el dedo

Cuando un pequeño sigue chupándose el dedo pulgar aun teniendo ya unos cuatro años, se suele decir que esto va a influir negativamente en el crecimiento de los dientes. Sin embargo, no es así; no es probable que la dentadura no resulte dañada.

Sin embargo, si esta costumbre continúa, sí podría terminar dando lugar al desplazamiento de algún diente, lo cual impediría el desarrollo del mismo.

Chupar una aspirina elimina el dolor de muelas

Es posible que una aspirina acabe con ello, pero no si la chupamos; en todo caso, si la tragamos. Aplicar la aspirina en el mismo diente dolorido, por el contrario, podría